Miliona njerėz nė botė blejnė vitamina duke shpresuar se ato do tė ndihmojnė shėndetin e tyre.Por a ndihmojnė ato? Njė numėr studimesh kanė hedhur dyshim mbi efektshmėrinė e dozave tė larta tė vitaminave pėr tė parandaluar rrezikun e kancerit.Vitaminat C dhe E janė dy prej mė tė pėrdorėshmet. Ato gjenden nė fruta e perime dhe mendohet se mbrojnė qelizat dhe organet e trupit tė njeriut. Por njė studim i ri thotė se kėto vitamina janė tė paefektshme nė prandalimin e sėmundjeve kardio-vaskulare. Gjatė studimit, 14 mijė burrave iu dhanė doza tė larta vitaminash C dhe E. Tė gjithė ata ishin mjekė nga mosha mbi 50 vjeē e sipėr dhe nė rrezik tė ulėt pėr tu prekur nga sėmundje tė zemrės. Studimi zgjati 10 vjet dhe nė pėrfundim u vu re se vitaminat C dhe E nuk luajtėn ndonjė rol nė parandalimin e sėmundjeve kardio-vaskulare. Shkencėtarėt mendojnė se pėr parandalimin e sėmundjeve tė tilla vlejnė kėshillat e tradicionale; dieta ushqimore, mospirje tė duhanit dhe ushtrime fizike.
Gazeta: Shekulli